当前位置:首页 > 推拿 > 一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

关键词:菠菜 鸡蛋 美食 蛋饼 婴儿辅食 不完美妈妈 鸡蛋饼 榨汁机 芝麻 蔬菜???发布时间:2019-10-08 08:40:01
一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

菠菜鸡蛋饼是一道食物,制作原料主要有菠菜、面粉、鸡蛋等。可将菠菜蛋饼蘸上自己喜欢的各种调味汁一起食用,味道会更棒。宝宝辅食—萌萌的绿色菠菜蛋饼,又香又软百吃不厌,老少皆宜,营养价值高,一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐,喜欢的朋友快来试试吧!

用料

菠菜1小把

麦粉适量

鸡蛋2个

盐少许

油少许

菠菜蛋饼的做法

菠菜择好洗净,过水焯烫一下,捞出沥干水;

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

然后切碎,放入榨汁机里面,加入少许的清水,打成泥汁状;

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

打入两个鸡蛋;

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

添加少许的中筋面粉和盐(也可以不放盐);

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

搅拌均匀成稀糊状(可以流动的状态);

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

锅内刷油,放入一勺面糊,拿起锅转动,让面糊均匀的铺在锅底,用小火烙熟(也可以根据自己的喜好烙成不同的形状,也可以放上点黑芝麻);

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

烙好之后装入盘中。

一把菠菜,一碗面,不用蒸不发面,简单几步,解决孩子的早餐!

小贴士

也可以把菠菜换成其他蔬菜,相当于复制通杀,各种口味,让宝宝爱不释手。美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

分享 2019-10-08 08:40:01

0个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议